心理学专题作业1一．名解个体心理：人是心理学专以个体为单位而存在的  ，个体所具有的题作心理现象称为个体心理。认知
：是心理学专指人们获取知识和运用知识的过程，或信息加工的题作过程，这是心理学专人的心理的最基本的过程。观察法 ：是题作一种在自然条件下，对心理现象的心理学专外部活动进行有计划 、有系统的题作观察，从中发现学年里现象发生和发展的心理学专规律的方法 。实验法
：是题作指创设并控制一定的条件，并对其引起的心理学专某种心理及行为现象进行研究的方法。根据实验情境的题作不同
，实验法可分为实验室实验法和自然实验法两种。心理学专．意识：是题作指个体所拥有对现实生活的知觉体验。．注意是心理学专心理活动或意识一定对象的指向与集中。7催眠是由催眠师诱导而出现的一种介于清醒与睡眠之间的似睡眠又非睡眠的意识恍惚状态。感觉：是人们认识和理解外部世界的最初阶段。外部的物理刺激作用于人的感觉器官，人的头脑接受和加工了这些刺激的属性，进而认识了这些属性的过程 ，就是感觉 
。知觉：人们通过感官获得挖补世界的信息，这些信息经过头脑的分析与解释后，产生对事物的整体认识 ，这就是知觉
。绝对阈限 ：刚刚能引起感觉的最小刺激量。11．伯定律：德国生理学家韦伯曾系统研究了人类的差别阈限 ，并提出了心理学史上的第一个“自然定律-韦伯定律，该定律的核心观点是：引起最小可觉差的刺激变化量和原刺激强度的比值是一个常数。似动：是指在一定的时间和空间条件下，人们在静止的物体间看到了运动 ，或者在没有连续位移的地方，看到了连续的运动 。似动的主要形式有：动景运动、诱发运动、自主运动 。三色论：三色论认为，有三类视锥细胞，分别对红、绿和蓝这三种不同波长的光敏感。当它们受到不同波长的光刺激时，在心理上就会产生不同的颜色感觉
。对立过程理论：对立过程理论认为，颜色视觉产生于三个基本的系统，每个系统包含两种对立的成分，分别是红绿蓝-黄和黑白所谓对立  ，就是指当一系中一种颜色成分（如红色）被激活时 ，对另外一种成分的感受就会被抑制 。根据对立过程理论，随着系统的恢复 ，由一种反应引起的疲劳将产生对立颜色的后像 ，即一种刺激移开后视觉的持续。二
、简题每6分共48分）1．述心理学的功能。描述和测量。解释和说明 。预测和控制 。2．举几种常见的不同意识状态，并简要说明意识的作用。意识状态包括：（1睡眠与梦）催眠）日梦和幻想）特殊药物下的意识状态。意识的作用：意识对人所觉察的核注意的范围进行限制 ，从而减少刺激输入的流量。意识使人们依据知觉的组织规律，把连续不断的经验划分为客体和事件。意识使人们能利用过去的记忆兑现时输入的信息作出最佳的判断和行为。意识的能动性使人们可以有限度地超越外部的信息内容其围之外建构他们的意识内容
。3．述注意的特点及外部表现。注意的特点 ：指向性和集中性 。注意外部表现生应性运动关动作停止理化。4．例说明注意的种类及其特征。不随意注意，又称无意注意 
，是指没有预定目的，也不需要意志努力的注意，是注意的一种初级表现形式 。不随意注意是一种被动的注意，缺乏预定的目的，容易受客观刺激物特点的影响 ，单凭这种注意是不可能进行系统学习和艰苦工作的 。所以只有把不随意注意和随意注意结合起来 ，才能发展注意能力  ，提高工作效率
。随意注意 ，又称有意注意 ，是指有预定目的，需要一定意志努力的注意。它是注意的一种高级形式  ，是一种积极 、主动的形式。是在不随意注意的基础上发展起来的，是人类所特有的心理现象。随意后注意，是注意一种特殊形式。是指有自觉目的但不要意志努力的注意。在特征上，同时具有不随意注意和随意注意的某些特征，是既有自觉目的、明确的目的
，又不需要意志努力的注意。随意后注意是一种高级类型的注意，具有高度的稳定性 ，是人类从事创造性活动的必要条件。培养随意后注意关键在于发展对活动本身的直接兴趣。5.简四种注意的品质。（1注意的广度 。（2注意的稳定性。（3注意的分配 。（4注意的转移 。6.什是知觉的恒常性？常见的恒常性有哪些 ？知觉恒常:当觉的客观条件在一定范围内改变时 ，但知觉映象在相当程度上却保持稳定的特点。常见的恒常性 ：大小恒常性
、形状恒常性、颜色恒常性三、论述题（每题分共分）1．述心理学的研究对象。心理学的研究对象是心理现象它是一种精神现象是脑这种物质所产生一精现象 。心理学研究对象的具体内容包括 ：个体心理。人是以个体为单位而存在的，个体所具有的心理现象称为个体心理 。个体心理一般分为认知、动机与情绪、能力与人格三部分
。社会心理 。人是社会的实体，又是社会的一名成员，人总是生活在各种社会团体中 ，与其他的人结成各种各样的关系 ，如亲属关系、朋友关系等
。由于这些关系存在 
，于是就会有许多团体的存在，这样就产生了团体心理或社会心理。另外，团体心理离不开个体心理 ，同时 ，团体对个体心理也有着直接的影响 ，影响着个体心理的形成和发展。所以，心理学的研究对象有个体心理也有社会心理。2．述格式塔学派提出的知觉组织原则 。格式塔学派的心理学家对图形的组织问题进行过系统的研究 ，总结出如下一些图形的组织原则。临近原则 。空间上比较接近的刺激物会被知觉为一个整体。相似性原则 。在大小
、形状和颜色等属性上相似的刺激物会被知觉为一个整体。（3连续性原则 。具有良好连续性的几条线段会被知觉为一个整体 。闭合原则
。人们倾向于将图形知觉为一个连续的、完整的形状。同域原则 。处于同一地带或区域的刺激物更容易被知觉为是一个整体。3.举说明错觉产生的原因。错觉的产生既有客观原因 ，也有主观原因 。客观上错的产生大是觉对象所处的客观环境有了某种变化致的垂直水平错觉、月亮错觉 。知觉对象发生了变化，但人们仍以原来的知觉模式进行感知 ，这就是导致错觉产生的客观原因 。主观上
，错觉的产生可能与个体过去的经验 、动机 、预期和认知方式等因素有关。如人们在知觉三维空间物体的大小时，总是把距离估计在内 ，这是保持物体大小恒常性的重要条件。心理学专题作业2一、名解（题，分．记忆：在头中积和保存个体经验的心理过程。．陈述性记忆主要指对事件
、情景和知识的记忆。程序性记忆：主要是指对技能的记忆，包括对知觉技能 、认知技能和运动技能的记忆。组块：在信息编码过程中 ，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程。精细加工：就是通过把所学的新信息和已有的知识联系起来，应用已有的图式和已有的知识使新信息和理化。系列位置效应 ：研究者发现 ，当要求人们去记忆一串项目时（如单词序列的顺序对回忆的效果有很大影响。人们对序列之初和序列结尾的项目记忆效果最好 ，对序列中间部分的回忆效果最差。这一现象被称为系列位置效应。7.思与想:思是以人已有的知识为中介
 ，对客观事物的概括或间接的反映。它借助语言、表象、概念或动作实现，是认知活动的高级形式
。想象就是对头脑中已有的表象进行加工改造形成新形象的过.定势 ：在问题解决过程中，如果先前曾采取某种方法解决某类问题并多次获得成功
，以后再次遇到同类问题时还会重复采用同样的方法，这就是问题解决过程中的定势。功能固着 ：是指在问题解决过程中 ，只看到事物的某种典型功能  ，而看不到该事物其他方面作用的现象 。创造性思维:是人们应用新颖的方式解决问题 ，并产生新的、有社会价值的产品的心理过程。词频与语境：词频是指某个单词在书面语言中的使用次数。语境：任何一种语言交际活动都是具体的、在一定的时间和空间里进行的 ，或者说 ，都离不开什么人说、对谁说、在什么时间和什么场合说等 ，这些语言使用的环境 ，就是我们通常所说的语境。图式图是知识的心理组织形式它说明了一组信息头中一的列或可以预期的排列方式。也有人把图式看做是有组织的知识单元。语言产生也语言表是人们通过语言把所要表达的想出来写出来过程。电报式语言国语言学家弗罗金和罗德曼认为，不存在三语阶段 ，因为儿童一旦越过了双词语阶段，在他们的话语中就会很快地出现较长的短语。美国心理学家布朗将这一时期的语言称为电报式语言这语言之所以称为电报式的是为这些句子中没有功能，即没有动词时态词尾 ，没有名词复数词尾 ，没有前置词  、介词和冠词等。二、简题每4分，分）1.信加工的观点是如何阐述记忆过程的 
？按照信息加工的观点 ，记忆并不是一个简单的信息存储库 ，而是一个动态、活跃的系统 ，从事着信息的接收、存储 、组织、改变和恢复的工作。从某种意义上讲，记忆就像是一台电脑
，其信息加工过程主要分为编码 、存储和提取三个阶段。2.简编码特异性原则 。影响记忆提取的因素有很多
，其中最重要的一点是加拿大认知心理学家塔尔文等人提出的编码特异性原则
 。该原则认为，什么样的信息得到存储取决于所知觉到的信息以及这些信息怎样被编码加工 ，而已存储的信息又决定了什么样的提取线索是有效的，可以通过它来提取已存储的信息。也就是说 ，当提取线索与编码时的情境相匹配时 ，提取的效果最好 。提取线索分为外部线索和内部线索两种。外部线索包括刺激的特性以及学习时周围的环境等；内部线索包括学习时的精神状态
 、心境和情绪等
。3.简遗忘发生的原因 ？编码和提取失败很多时候，发生遗忘的原因是信息编的失败也就是说 ，信息从来就没有存储在记忆库里 。消退说。消退说为 ，遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐减弱的果
。干扰说。干扰理认为 ，如何看待婚前性行为 。遗忘是因为学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。压抑说 。压抑说为 ，遗忘是由于情绪或动机的压抑作引起的。4.根艾宾浩斯遗忘曲线 ，谈谈复习时应遵循的策略？及时复习 。合理地分配复习时间果记忆材料所需时间较短用中复习果间较长 ，分散复习效果较好 。开始复习的时间
，间隔条短，以后可以长一些
 。复习形式应该多化。5.什是表象
？表象在思维中有哪些作用？表象：事物不在主体面前呈现时，大脑中出现的关于某事物的形象。表象是在视 、嗅
、触、味等感觉的基础上形成的
。表象的作用表象能够促进问解决和决策 。表象为概念的形提供了感性基础 ，并有利于对事物进概括的识 。6.想有哪些功能？预测和计划功能补充知识经验的能代替的功能生理调节的功能7.什是手段目分析 ，包括哪些步骤？所谓手目的分析 ，就是将需要达到的问题的目标状态分成若干子目标，通过实现一系列子目标最终达到总目标美认知心理学家西蒙曾系统地研究过手目的分析法解决问题的过程，提出它的基本步骤包括：确定事件当前状和目标状态间的差距 ，并找到能够缩差距的骤；如果不能直接达最终目标，就尝试找到子目标；寻找达到子目标方法
 ，实现子目标；尝试新的子目标 。8.简创造性思维的特征与过程。创造性思维的特征 ：新颖性、流畅性
、灵活性 、精致性。创造性思维的过程：准备阶段、酝酿阶段、顿悟阶段、验证阶段。9.简语言的基本特征与功能。语言的基本特征 ：语言的结构性 、语言的产生性、语言的意义性、语言的社会性
。语言的功能 
：保存和传授社会历史经验的功能；交流和表达的功能；思维功能。10.如何理解思维和语言的关系？语言是交流的工具，同时也是人们思维的工具。语言与思维有着十分密切的关系 。一方面，语言依赖思维 。语言不是空洞的声音，而是具有一定意义的心理现象，语言的意义主要来自于思维。因此，虽然鹦鹉能够逼真地模仿人类的语言，但由于它不懂其中的意义，所以它发出的声音并不是真正的语言 。另一方面 ，思维需要通过语言来表征 。从出生到一岁半这个阶段，婴儿的思维主要是以动作为媒介的 。随着年龄的增长
，进入岁个阶段的儿童开始学习语言 。学习语言的过程
，就是学会用词语和句子来表征客观事物的过程。语言和思维是相辅相成、互相促进的关系。语言的产生包含哪几个阶段
？构造阶段；转换阶段；执行阶段 ：三、论述题（每题7 ，共28分1.试加工水平理论和相关的实验证据。加拿大认知心理学家克雷克与洛克哈特提出的著名的加工水平理论认为 ，作用于人的刺激经受一系列不同水平的分析 ，从表浅的感觉分析开始 ，到较深的较复杂的、抽象的和意义的分析。针对一个刺激的加工水平或深度会对记忆效果产生很大影响，更深水平的加工比浅水平的加工产生更精细、更持久及更强烈的记忆痕迹。在证明加工水平理论的研究中，克雷克等人让被试完成不同水平的信息加工任务，但并不要求他们记忆。待任务完成后，出乎意料地对他们进行记忆测验 。结果发现  ，之前的加工水平越深
，随后的再认成绩也就越好，其中语义加工水平的成绩最好 ，这证明记忆痕迹是加工水平的函数 ，支持了加工水平说。2．试述记忆的三级加工模型中，感觉记忆
、短时记忆和长时记忆的含义和特点 。答
：记忆的三个系统包括感觉记忆、短时记忆和长时记忆。感觉记忆是记忆系统的开始阶段也叫感觉登记感记忆是指在物理刺激再现，信息以一种相对原始的、未被加工的形式在较短的时间内保持的过程。感觉记忆保持的时间虽然十分短暂但保了感觉信息的瞬间贮存为进一步的加工提供更的间可，所以感觉记忆对知觉活动本身和其他高级认知活动都具有重要意义。人的每种感觉通道都有感觉记忆，目前得到关注较多的是视觉和听觉 。短时记忆系统是外部刺激进入感觉记忆后 ，信息很快就会消退
，没有消退的信息会进一步进入短时记忆 。短时记忆系统被看做记忆系统中的一个工作系统 。容量有限是短时记忆的一个基本特征。长时记忆系统是指学习材料经多次复习后长久保持在头脑中的记忆。容量大和保存时间长是长时记忆的两个最主要的特点。3．联系实际论述问题解决的思维过程。答：问题解决的一般思维过程 ：分为提出问题、分析问题 、选择策略和检验策略四个阶段。问题解决的思维活动从提出问题开始，分析问题的阶段是确定目标的阶段，选择策略的阶段是解决问题中最具创造性的阶段 ，第四个阶段是得出结论的阶段
。检验策略就是将问题解决的方案付诸实施，并把实施结果与原有的解决问题的要求相对照。如果方案执行的结果导致问题解决，说明原有的策略是正确的；如果不能验证，就需要重新选择策略。4.试语言获得的阶段与语言获得的理论 。语言获得的阶段：语言的获得和发展是人类个体发展过程中一个重要的条件 。婴儿由一个生物学上的个体转换为社会中的一员，语言起到了非常重要的作用 。儿童语言的获得是一个从简单到复杂的建构过程，大体可以分为四个阶段 ：咿呀学语阶段，开始发出一些人类语言中存在的音节
。单词语阶段，开始使用只有一个音节的单词语 。电报语阶段，开始使用由两个或更多词语组成的电报体语言 。语言胜任阶段，开始学习掌握语法规则，并逐渐学会使用符合语法规则的完整句子 。语言获得的理论：后天学习论
。这类学说强调后天学的作用，认为语言获得是后天模仿、学习强化和纠正的结果
。代表人物 ：巴甫洛夫提出的条件反射学说为基础的语言获得的理论认为，儿童语言的形成和发展
，归根结底是条件联系系统的形成和发展。行为主义心理学家斯金纳认为，语言的发展是可以采用常见的学习原理来结实的 。美国心理学家班杜拉提出的社会学习理论从观察学习的角度阐述了语言获得的过程 。先天因素说  。与后天学习理论截然同 ，语言学家乔姆斯基认为  ，个体语言的获得，主要是由个体的先天因素决定的。他提出了一个语言能力获得的公式 ：最初的语言材语言获得装置语法能力。他还指出，人类的语言分为两个层次 ：语言表现和语言能力。语言能力是天生的，由L获语表现是以前者为基础在后天的环境中学习的于了先天的语言能力，我们才能够学会所听到的任何一种语言的特定语法。总之 ，越来越多的证据表明，语言与人类的很多其他特征一样
，是先天和后天共同作用的结果。心理学专题作业3一 、名词解释（每题分共分1.情 ：是有机体反映客观事物与主体需要之间关系的态度体验。2基情绪人与动物所共有的在发生上有着共同的模式们是先天的学而能的。复合情绪是由两种以上的基本情绪组合而形成的情绪复合体。3.积情绪与消极情绪：积极情绪就是因意外得到奖赏或在目标实现过程中取得进步时产生的感受。消极情绪是指生活事件对人们心理上所造成的负面影响，如痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等 。4.心 、激情和应激：情绪状态分为心境
、激情和应激。心境是一种具有感染性的、持续性的 、比较平稳的情绪状态。激情是一种与心境相反的情绪，它是一种爆发快 、强烈而短暂的情绪体验 
。应激是指在意外的紧急情况下所产生的适应性反应 ，此时人的身心处于高度紧张状态 。5.动机:是由一定的目标引导和激发而产生原动力，由此推动个体的行为 。需要：是有机体内部的一种不平衡状态，它表现在有机体对内部环境或外部条件的一种稳定的要求，并成为有机体活动的源泉 。驱力 ：是指个体由生理需要所引起的一种紧张状态，它能激发或驱动个体行为以满足需要，消除紧张
，从而恢复机体的平衡状态。诱因 ：是指能满足个体需要的刺激物，它具有激发或诱使个体朝向目标的作用。成就目标：是指“关于个体追求成就任务的理由和目标的认知表征反了个体对成就任务的一种普遍取向，是有关目的、胜任、成功 、能力、努力
、错误和标准的一种信念系统自我效能感体对自己是否有能力来完成某一行为的测和判种测和判断就是个体的自我效能感。能力与智力：是指直接影响活动效率并保证能够顺利完成某种活动所必须具备心理特征。智力：是指人们所共同具有的最基本的能力。如观察能力、记忆能力、想象能力、思维能力等。一般能力就是人们通常所说的智力 。模仿能力是通过观别人的行为和活动来学习各种识技能后相同的方式作出反应的能力 。二、简答题（每题分共分）1.简情绪的成分与功能 。成分：主观体验、外部表现和生理唤醒。功能：情绪是适应生存的心理工具。情绪是激励行为的动机。情绪是心理活动的组织者 。情绪是人际交流的手段。2.简情绪的二维度说的基本内容
。情绪最基本的维度有两个
。一个维度是愉快不愉快
 ，称之为情绪的效价
。在效价维度上，由正到负 ，愉悦度依次降低，中间的某一点上无情绪感受。位于正效价那端、有愉悦感受的情绪称为积极情绪（正情绪负效价那端 、有不愉悦感受的情绪称消极情（负情另一个维度是唤醒度，有低唤醒与高唤醒，它由弱到强。3.简列出情绪的主要代表人物及其最具代表性的观点。三种经典的情绪理论）姆斯—兰格理论 。代表人物有詹姆斯和兰格。他们强调情绪是植物神经系统活动的产物
，外界刺激引起身体的生理反应，而生理反应进一步导致情绪体验的产生 。后人称他们的理论为情绪的外周理论）坎农—巴德理论。代表人物有坎农
、巴德
。该理论认为有机体的生理变化和情绪体验是同时发生的，情绪感觉是大脑皮质和植物性神经系统共同激活的结果认评价理论。阿诺德的评-兴奋学说。阿诺德认为，情绪的产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结果，你看婚前性行为的危害。大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要的条件。拉扎勒斯的认-评价理。拉扎勒斯认情是与环境相互作用的产物。具体来说，有三个层次的评价：初评价、次评价和再评价 。4．述动机的特点及马斯洛需要层次理论的主要观点。动机的特点 ：动力性、指向性
、隐蔽性、活动性、维持性。马斯洛的动机需要层次论认为动机归纳为五大类，即生理的需要，对食物
、水分 、空气等的需要等；安全的需要，它表现为人们要求稳定、安全、受到保护等；归属与爱的需要，一个人要求与其他人建立感情的联系
，如结交朋友 、追求爱情 。尊重的需要 ，它包括自尊和希望受到别人的尊重，自尊需要的满足会使人相信自己的力量和价值；自我实现的需要，人们追求实现自己的能力或潜能
，并使之完善化
。马斯洛认为，这五种需要都是人的最基本的需要 。这些需要是天生的、与生俱来的，他们构成了不同的等级，并成为激励和指引个体行为的力量
。5.举说明动机与行为 、工作效率的关系 。动机与工作效率的关系主要表现在动机强度与工作效率的关系上 。人们倾向于认为动机强度越高对行为的影响越大，工作效率也越高；反之
，动机强度越低则工作效率越低。但事实并非如此。心理学研究表明，动机强度与工作效率之间的关系不是一种线性关系，而是倒形曲线关系 。中等强度的动机最有利于任务的完成，也就是说，动机强度处于中等水平时，工作效率最高
，一旦动机强度超过了这个水平，对行为反而会产生一定的阻碍作用。动机不足或过分强烈，都会使工作效率下降。动机的最佳水平随任务性质的不同而不同
。6.在校环境中，如何发挥社交动机的积极作用？在学校环境中
，学生的社交动机主要通过两个方面得以满足 ：师生之间的沟通和同伴之间的沟通。良好师生沟通的作用 。有助于培养学生的高尚情感和乐观性格  。良好师生沟通的要素，有三个 ，真诚 、接受
、理解
。同伴沟通同沟通主要表现为同学之间的相互交流与合作同伴沟通对儿童的心理健康有很大影响。同伴沟通对儿童的社会化和社交能力的培养有重要影响。同伴沟通有助于儿童从他人角度上看待问题
，设身处地理解他人的感受和需要 。同伴沟通影响到学生的学习。7.能是如何分类的
？根据能力所表现的活动领域不同 ，可以将能力划分为一般能力和特殊能力。根据能力是否能够帮助人们创造出新事物，可以将能力划分为模仿能力和创造能力 。根据能力的功能不同，可将能力划分为认知能力
、操作能力和社交能力 。8．简要列出智力理论的主要代表人物及其最具代表性的观点
。（1斯尔曼的二因素学说英心理学家斯皮尔曼认为人的智力可以分为两种因素般因素和特殊因素。斯皮尔曼认为，各种特殊因素与一般因素结合在一起就构成了人的智力。（2吉尔福特的智力三维结构模型国心理学家吉尔福特把智力看成是多种成分的复杂结构，提出了智力三维结构模型 。他认为 ，智力应从操作、内容和产物三个维度去考虑。（3加德纳的多元智力理论国哈佛大学加德纳提出了关于智力及其性质和结构的新理论-多元智力理论
。他指出
，多元智力框架中相对独立地存在着七种智力，分别是言语语言力、音-节奏智力、逻数理智力、视空间智力、身体动觉智力 、自自省智力和交往-交流智力 ，在其后来的研究中
 ，他又提出了第八种智力 ，即自然探索智力。（4沙维与梅耶的情绪智力理论们认为情绪智力可定义为四个主要成分确和适当地知觉 、评价和表达情感的能力 ，运用情感、促进思考的能力，理解和分析情感信息、有效地运用情感知识的能力，调节情绪以促进情感和智力发展的能力。9.在的一生中，能力发展的一般趋势如何？童年期和少年期能力发展迅速智力中各种成分达到顶峰的时间是不同的。流体智力和晶体智力的发展趋势不同。成年期能力发展最稳定
。10．力的差异主要表现在哪些方面。能力的类型差异 。能力发展水平的差异 。能力表现早晚的差异三
、论述题（每题分共分）1.什是表情？表情有哪些类别和功能？情绪是一种内部的主观体验，但在情绪发生时 ，又总伴随着某种外部表现，这些与情绪有关的外部表现，叫表情。表情包括情绪在面部 、言语和身体姿态上的表现，称为面部表情、语调表情和姿态表情 。表情起着求偶、顺从、维持接触行为以及警告 、求救和威胁等信号作用 ，在人类 ，表情特别是面部表情是人际交往的一种重要工具 
。面部表情
 ：人类表达情绪的最主要的一种表情 ，是情绪在面部的表现。不同的情绪会产生不同的面部表情  。2.什是情绪调节？联系实际谈谈情绪调节的策略。情绪调节是个体对情绪内在过程和外部行为所采取的监控、调节 ，以适应外界情境和人际关系需要的动力过程，包括削弱或祛除正在进行的不适当的情绪 、激活需要的情绪 、掩盖或伪装某种情绪 。情绪调节的策略：（1回避和接近策略。当儿童可以爬行或走路时，就采取接近或回避等方式调节情绪。（2控制和修正策略
。如给哭叫的小弟弟玩具等。注意转换策略。如婴儿通过用转移陌生人的注意来降低对陌生人的焦虑。认知重评策略。表达抑制策略。调动自我控制能力控制自己的情绪 。合理表达策略。如把愤怒转换为笑。3.联实际  ，谈谈如何提高学生的自我效能感 。让学生经常体验到成功。学生亲身经理的成功和失败对他们自我效感的影响最大。要善于给学生提供难度适中的学习任务和要求 ，注意引导学生进行积极的归因。树立学习榜样 。要注意给学生提供不同层次的榜样
，使不同层次的生都能找到适合自己的榜样 
，增强自我效能感。设立短期
、具体而富有挑战性的目标
。目标应是短期的、具体的，标还要具有挑战性  ，即具有一定的难度
。创造宽松、和谐的教学环境。对于学生的进步，教师要及时给以强，这样有利于使学生学会判断自己能力的提高，增强自我效能感 。（5培养学生进行积极的自我强化师要通过示范教导等方式使学生学会确立合适的目标和根据自己的能力与目标来评价自己，对自己的行为进行检查 、评价 。4.联实际，谈谈如何激发学生的内部动机和外部动机。内部动机的激发：（1）立一个自主支持性的课堂 。教师要理解、欣赏和尊重学生。教师要为学生创造选择的机会、优先权和独立工作的时间。在课堂中规则、约束和限制是必要的。为了创造自主支持性气氛 ，教师应把较差的成绩和行为问题当做问题来进行解决，而不是当做批评的目标 。（2培养学生的胜任力。为学生提供最佳挑战 。（3）高课堂中的学习兴趣。提高课堂的学习兴趣，首先是使刺激产生变化，刺激变化可以提高学生的探索性。可采取变化刺激，合作学习、角色扮演等形式，来改变常规的教学秩序。外部动机的激发：组织各类竞赛活动。学习竞赛过程中，学生的成就动机更烈 ，学习兴趣和克服困难的毅力增强
，学习和工作效率一般都有很大的提高 。组织合作学习。通过合作学习 ，学生之间存在着积极的相互依赖关系，他们共同努力，共享成功的奖励。正确运用奖励 。要注意奖励的选择 ，奖励物的选择往往因人而异 。慎重使用惩罚。首先
，惩罚要及时，一旦发现违归 ，应尽可能迅速地开始惩罚工作 。其次，惩罚应具有一致性，也就是说 ，要求教师公平地对待每一个个体。恰当使用表扬与批评学受表扬与批评的历史状况学生本人对表扬与批评的重视程度。师生之间关系融洽、互相尊重也对奖惩的效果有直接影响。教师的评价一定要公正 。5.试能力与知识 、技能的区别与联系。能力是直接影响活动效率并保证人顺利完成某种活动所必备的心理特征知是人类社会发展的经验总结和概括。技能是人们通过练习获得的动作方式和动作系统 ，主要表现为动作执行的经验 。能力与知识 、技能之间是辨证统一的关系 ，它们既有区别，又有联系，既相互促进又彼此制约
。能力与知识、技能的区别表现在五个方面。第一，能力与知识、技能的含义不同 ，它们分属于不同的范畴 。第二 ，能力与知识、技能在来源上有区别，个体知识、技能完全是后天的；能力则除了要受后天的环境教育等因素的影响外 
，还要受个体先天遗传因素的影响 。第三 ，知识和技能是随着一个人不断学习和实践而日益增长和积累的，能力在人的一生中则是逐渐形成 、发展和相对衰退或者停滞的过程。第四 ，从迁移的特点来看，知识和技能的迁移范围相对较窄，它们只能在类似的活动、行为或情境中发生迁移；而能力则有广泛的迁移范围
，可以在很多场合（即使它们并不很相似）发生作用 。第五，与能力的发展相比
，知识与技能的掌握更快一些 。6．述影响能力发展与差异的因素（1遗传因素。能力尤其是智力  ，具有遗传性，父母智力水平高，其孩子很可能智力会相对较高）环境与教育的因素。环境影响人 ，环境塑造人 ，包括产前环境、早期经验的作用 、早期教育的影响、学校教育的作用
。胎儿生活在母体的环境中，这种环境对胎儿的生长发育及出生后智力的发展，都有重要的影响 。一个人能朝什么方向发展，发展水平的高低
、速度的快慢 ，主要取决于后天的教育条件 。家庭环境
、生活方式，家庭成员的职业、文化修养、兴趣 、爱好以及家长对孩子的教育方法与态度 ，对儿童能力的形成与发展有极大的影响。在教育条件中，学校教育在学生能力发展中则起主导作用 。在教育教学中发展学生的能力并不是无条件的 、绝对的 、自发的，而是依赖教育教学内容的正确选择 、教学过程的合理安排
、教学方法的恰当使用等）践动的影响。人的能力是在实践活动中形成发展起来的。离开了解实践活动
，即使有良好的素质和环境 ，能力也得不到发展）人格特征的影响 。强烈的动机、浓厚的兴趣、顽强的意志等人格特征是促进能力发展的重要因素 。心理学专题作业4一、名词解释（每个2分共分．人格 ：构成个人思想
、情感及行为的特有的统合模式，这模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。通俗地说，人格就是让个人在不同情境中和不同时期都保持一贯的心理品质。．气质与性格气质指的是人心理活动动力方面比较稳定的心理特征 。性格是指个人对现实稳定的态度以及与之相适应的习惯化了的行为方式上的心理特征。3认知风格也称认知方式指个体在认知活动中所表现出来的习惯化的信息加工方式
。4.自概念：一个人对自己的身体状况 、行为特点、人格特征、社会角色、社会关系和思想观念诸多方面的看法和观念的总和。5．社会刻板印象：是指人们对某一类人产生的概括而固定的看法。亲社会行为
：是指对他人有益或对社会有积极影响的行为，包括分享
、合作 、助人
、安慰
 、捐赠等 。从众是由于真实的或想象的群体压力而导致的行为或行为变化。也就是说个人在群体压力下，放弃自己的观点，转变为采纳大多数人的看法。心理健康界卫生组织2005年心健康定义“一种良好状态种状态下 ，“个体认识到自己有能力应对正常的生活压力 ，有能力从事富有成效的工作
，并且能够为自己所处的社区作贡献适应性障碍和人格障碍 ：适应性障碍是一种以情绪障碍为主的主观痛苦体验或情绪紊乱状态 ，同时伴有适应不良行为或生理功能障碍 
。当个体所特有的人格特征持久而显著地偏离正常 ，并由此引起较严重的痛苦状态或明显影响社交和职业功能时，就是一种人格障碍 。心理辅导心辅导主在学校中进行由心理辅导者与来访者之间立种有咨询功能的融洽关系 ，以帮助来访者正确认识自己 、接纳自己 、克服成长中的障碍、充分发挥个人潜能 。二 、简答题（每题4，共44分1.人有哪些特性？狭义的人格结构主要由哪些成分组成？特性：自然性与社会性的统一；独特性与共同性的统一；稳定性与可变性的统一；独立性与整体性的统一 。狭义人格结构包括：气质、性格、认知风格和自我调控系统等
 。2.简不同气质类型的主要心理特征及其在实践活动中的作用？四种典型气质类型在情绪和行为方式上，以及在智力活动方面具有不同特点和表现（一）胆汁质：直率 、果断、热情、内心露、心境变化剧烈、精力充沛、反应迅速 、易激动 。多血质
：活泼好动、敏捷乐观 、喜与人交往、注意力容易转移、兴趣易变更、轻率、浮躁 。粘液质 ：安静、稳重 、善于忍耐、踏实地、反应缓慢、情绪不外露
、注意稳定但难于转移 。学习婚前性行为。抑郁质 ：富于联想、善于觉察他人易觉察的细节、情绪体验深刻
、孤僻、胆小 、多愁善感。作用 ：气质类型无好坏分 。气质类型不能决一个人成就的高低。气质类型影响人职业适应性。3.简性格的结构及其主要表现。性格结,性格是由许多特征所组成的复杂心理结构。由于每个人的性格特征组合及表现形式不同，因而形成了千差万别的性格4.请要列出人格理论学派的主要代表人物及其最具代表性的主要观点 ，以及人格测评的方法
。（一）精神分析理论）人格特质说人本主义理论积心理学的观点 。人格测量的方法自陈式量表测验。投射测验
。主题觉测验和罗夏墨迹测验。情境测验 。情境育测验 ，情境压力测验。自我概念测验 。容词列表法Q分法。5.简自我概念的内容
。自我概念 ：一个人对自己的身体状况、行为特点 、人格特征 、社会角色、社会关系和思想观念诸多方面的看法和观念的总和。物质自我、社会我和精神自我 。现实自我和假定我 。假定自我又分四类 ：可达到的自；理想我；应该成为的自我；不想成为的自我。6.简亲社会行为发生的过程。知觉到需要任何亲社会行为发生的第一步是注意到有事情发生并且判断是否需要帮助，如果需要很明确 ，人们就容易表现出助人行为 。个人的责任 。决助人行为的第二步是个人责任判断。权衡成本和利益  。决定如何给予帮
。这是决策过程的最后一步。7.关攻击性行为理论最具代表性的人物及其最具代表性的观点是什么
？所谓攻击 ，实际上是人们根据行为者和行为本身的特性而对某些伤害性行为作出的一种判断。攻击的理论 ：习性学观点。挫攻击理论
。社会学习理论。8.影人际吸引因素有哪些？亲密关系至少应该在哪几个方面与其他关系有所不同 。影响人际吸引的因素 ：相似性  。熟悉与临近。外貌。人格品质。美国心理学研究者布瑞姆认为亲密关系至少应该在六个方面与其他关系有所不同 ，这就是了解、关心、信赖、互动、信任和承诺 。9.简心理健康的意义和乐观的意义。心理健康的意义：心理健康是人类整体健康的一部分心理健康是影响身体健康的重要因  。心理健康是个体实现良好社会适应前提和保障 。心理健康是保障社会和谐安宁的重条件。乐观的意义：乐观有益于健康。乐观与成年时期良好的学业成绩 、业适应和家庭生活密切相关。乐观具有保护作用
。什么是沉浸体验？哪些活动中容易出现沉浸体验 ？沉浸是由心理学家奇克森特米哈伊提出的用来描述人的高度投入状态的概念
。他指出当人们从事一种可控而富有挑战性的生活且种活动需要一定的技并内动机驱动时
，就会产生沉浸体验。从事自己爱好的活动，如参加体育运动、看电影等最容易产生沉浸体验，而闲逛  、休闲等活动中出现沉浸体验的时候非常少。常见的心境障碍有哪几种？发展性辅导包括哪些内容
？常见的心境障碍包括躁狂发作、抑郁发作等
。发展性辅导包括  ：学习辅导、生活辅导、人格发展辅导和职业生涯规划辅导。三、论述题（每题6 ，共36分1、试述气质与性格的区别与联系 。气质与性格的区。首先，从起源上看，气质更多地受个体级神经活动类的影响 ，主要是先天的；而性格是后天形成的  ，在个体生命开始时是无性格可言的 ，它是个体在活动中与社会环境相互作用的产物，反映了人的社会性。其次，从可塑性上看 ，气质的变化较慢
，可塑性较小；而性格的可塑性较大，环境对性格的塑造是明显的，即使是已经形成的性格，改变也要容易些 。最后，气质没有好坏之分，性格有好坏之分。气质与性格的联系性与气质的联系是密切而又复杂的相气质类型的人可能形成不同的性格特征；性格特征相似的人可能气质类型不同